#滑盘壶铃#居家锻炼 七年前130斤心脏早搏，胸闷气短，四肢无力，头晕，焦虑，抑郁，在没有办法的情况下选择了运动，每天早上6:00空腹滑盘壶铃35分钟，到现在坚持了七年多体重90斤，以前的不舒服都在慢慢变好，没有理由不坚持！#瘦下来做最美的自己 #暴汗燃脂瘦全身

陈姐爱运动

2025-09-17 06:21:45

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2025-09-19 12:02:06

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半勺甜

2025-09-24 09:54:00

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2025-09-24 10:26:35

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2025-09-15 22:12:56

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2025-09-24 10:44:51

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2025-09-19 13:00:04

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